Keine Diät.
Strategie.
Wir beenden das Rätselraten über Ihren Stoffwechsel. Unsere Ernährungsanalyse ist das Fundament für eine dauerhafte physiologische Veränderung ohne Verzichtsdogmen.
Der Beratungskreislauf
Digitale Anamnese
Bevor wir uns sprechen, sichten wir die Fakten. Über unser gesichertes Portal laden Sie bestehende Blutbilder und ein 7-Tage-Ernährungsprotokoll hoch. Wir analysieren Mikronährstoffmängel und energetische Disbalancen, noch bevor die erste Minute des Coachings beginnt.
- — Blutbild-Review
- — Hormoncheck-Integration
- — Lifestyle-Screening
Deep-Dive Beratung
In der 60-minütigen Online-Beratung übersetzen wir medizinische Daten in Ihren Alltag. Wir identifizieren "Silent Inflammations" und metabolische Blockaden. Hier entsteht kein starrer Plan, sondern ein agiler Leitfaden, der Ihre berufliche Belastung und sozialen Kontext respektiert.
Adaptives Coaching
Veränderung passiert zwischen den Terminen. In der folgenden Phase begleiten wir Sie bei der Umsetzung. Wir justieren nach, wenn der Stoffwechsel reagiert. Dieses Online-Coaching stellt sicher, dass Sie bei Plateaus nicht aufgeben, sondern die Strategie präzisieren.
Warum evidenzbasierte Methoden gewinnen.
"Wir arbeiten nicht mit vagen Versprechungen. Die Nutriologie nutzt biochemische Realitäten, um Ergebnisse planbar zu machen. Wer seinen Blutzuckerspiegel versteht, beherrscht seinen Hunger."
— Ernährungsberatung Augsburg Team
In einer Welt voller Trends setzen wir auf die Konstante der Physiologie. Unser Ansatz kombiniert klinische Ernährungsmedizin mit praktischer Verhaltenspsychologie. Das Ergebnis ist eine Ernährungsanalyse, die nicht nur sagt, was fehlt, sondern wie Sie es ohne Stress integrieren.
Fokus: Stoffwechsel
Optimierung der mitochondrialen Funktion durch gezielte Nährstoffzufuhr.
Tooling
Einsatz von High-End Analyse-Software zur Auswertung Ihrer Gewohnheiten.
Methodik & Vertiefung
Funktionelle Nutriologie
Wir betrachten Lebensmittel als Information für Ihre Gene. Die funktionelle Ernährungsberatung zielt darauf ab, die Ursachen von Symptomen wie Müdigkeit oder Verdauungsproblemen zu finden, statt nur Kalorien zu zählen. Wir analysieren das Zusammenspiel von Darmflora, Hormonen und Entzündungswerten.
Blutzucker-Management
Stabilität ist der Schlüssel zum Erfolg. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Insulinspitzen vermeiden, um Heißhunger zu stoppen und die Fettverbrennung zu aktivieren. Durch intelligente Kombination von Makronährstoffen schaffen wir eine metabolische Flexibilität, die Ihren Fokus im Alltag schärft.
Adaptive Supplementierung
Nahrungsergänzung ist kein Ersatz, sondern ein Werkzeug. Basierend auf harten Daten Ihrer Ernährungsanalyse empfehlen wir punktgenau das, was Ihr Körper wirklich benötigt – frei von Marketing-Hype und Überdosierung.
Klärungsbedarf
Die Erstberatung umfasst 60 bis 90 Minuten intensives Screening. Folgetermine im Online-Coaching sind meist auf 45 Minuten ausgelegt, um präzise Fortschritte zu besprechen und Anpassungen vorzunehmen.
Nein. Wir haben unsere Prozesse vollständig digitalisiert. Die Ernährungsberatung findet via verschlüsselter Videokonferenz statt. Dokumente werden sicher über unser Portal getauscht. Für Klienten aus der Region Augsburg bieten wir jedoch nach Absprache auch persönliche Termine an.
Da unsere Beratung auf präventiver Nutriologie basiert, beteiligen sich viele private Krankenkassen an den Kosten. Wir empfehlen, dies vorab individuell zu klären. Wir stellen Ihnen alle notwendigen Unterlagen zur Einreichung zur Verfügung.
Starten Sie Ihre Analyse.
Sichern Sie sich ein unverbindliches Erstgespräch und erfahren Sie, wie wir Ihren Stoffwechsel transformieren können.
Fasanenweg 12, 86150 Augsburg
Tel: +49 821 3317739